Tratamento da osteocondrose cervical na casa: métodos populares

A osteocondrose da columna cervical nas primeiras etapas pode que non poida manifestarse. As características de acompañamento só se producen cunha forma de patoloxía descoidada se os trastornos circulatorios se producen no cerebro. Este proceso normalmente vai acompañado de:

• Mareos;
• Poiness das extremidades;
• Brazos e pernas frías;
• "Goosbumps" nos ollos, nublado;
• Dor de cabeza;
• O son nas orellas soe nas orellas;
• Aumento da fatiga;
• Irritabilidade;
• Violación da coordinación;
• Destrozado no corredor;
• Tire, formigueo nos músculos do pescozo.

Cando a enfermidade toma unha forma crónica, os síntomas e a dor acompañan ao paciente constantemente. Manifestacións principais:

• Sensacións dolorosas na parte traseira da cabeza, pescozo, ombreiro, man, dificultades ao mover a cabeza, cruzando con feridas de cabeza ou pendentes;
• Dor dolorosa na zona do peito á esquerda con radiación na man esquerda, unha sensación ardente entre os ombreiros;
• A miúdo ocorre dor de cabeza, maior cansazo, debilidade, complicado xiro da cabeza;
• As sensacións dolorosas no pescozo van ao ombreiro e ao brazo, á xordeira dos dedos;
• Pode haber un deterioro de audición e ver, xordeira da lingua e cara, mareos, deterioro do traballo e do corazón.

Os síntomas divídense en tres grupos:

I - manifestacións neurolóxicas (dor incesante no pescozo, dor muscular, peito, articulacións);

II - Efecto patolóxico na medula espiñal (debilidade nos brazos e nas pernas, torcido involuntario, mielopatía);

III Procesos relacionados con III que se producen no cerebro (manifestacións cerebrais debido ao subministro de sangue inadecuado: trastornos visuais, sensación de corpo estranxeiro na garganta, ruído e soar nas orellas, perda auditiva, mareos, inestabilidade, desmaio, fatiga rápida, irritabilidade, trastorno do sono).

As principais causas de aparencia

A enfermidade vai acompañada de cambios dexenerativos-distróficos que están sometidos ao disco intervertebral da columna cervical. Isto é causado por trastornos metabólicos na rexión do cérvix, segundo a cal a estrutura dos discos intervertebrais e o seu corpo cambia.

As principais causas da enfermidade:

1. Un alto nivel de sal en linfa e sangue (en humanos persoas activas sempre hai un intercambio entre os ósos e o tecido muscular, cun estilo de vida estático, o caudal do sangue diminúe, ocorren menos sales no tecido muscular.
2. Fenómenos irreversibles que se producen na cartilaxe (os depósitos de sal causan cambios nas propiedades de amortización nas vértebras, a flexibilidade e a elasticidade do tecido cartilaxe perdido);
3. Presenza a longo prazo nunha posición que provoca correr os músculos do pescozo, cara atrás (nunha mesa cun pescozo curvo e cabeza inclinada) e presiona a columna vertebral dos vasos, o que leva a unha distrofia da cartilaxe intermedia;
4. Con obesidade, a columna vertebral e os discos intervertebrais deformanse debido á alta carga, os músculos doloridos da parte traseira debilitan;
5. Como resultado do metabolismo inadecuado, o equilibrio dos minerais está perturbado no tecido óseo.
6. Alta actividade física;
7. disposición hereditaria;
8. Escoliose, violación da actitude;
9. Tensión frecuente dos músculos de costas e pescozo;
10. Patoloxías conxénitas da columna cervical;
11. Músculos débiles de costas e pescozo;
12. Cargas frecuentes;
13. Lesións na columna vertebral;
14. Patoloxías endocrinas;

Métodos para o tratamento da osteocondrose na casa

O tratamento da osteocondrose da columna cervical debe ser complexo. Inicialmente, é necesario deter a dor con pomadas, xeles, cremas e compresas da casa. Neste caso, os exercicios diarios de auto -masaxe tamén son importantes neste caso. Ademais, tes que cambiar completamente o estilo de vida: revisar a dieta nutricional, mover máis, para visitar o aire fresco, etc.

Cun cumprimento preciso das instrucións e da coidada contratación dos consellos dun médico, o paciente obtén bos resultados en pouco tempo. Ao realizar auto -masaxe, finanzas, o uso de cociñas e tinturas de herbas en lugar dalgún medicamento aforra o efecto negativo dos medicamentos en varios órganos. O tratamento no fogar persegue certos obxectivos: para salvar ao paciente da dor; Mellorar o subministro de sangue ao cerebro; Normalizar o sono; Eliminar o medo e a irritabilidade; Deter a xordeira da zona do ombreiro; Mellorar a innovación da columna cervical e as áreas veciñas.

Rubroki

O tratamento da osteocondrose cervical na casa con remedios populares debería comezar cunha goma. Este proceso útil alivia a dor, mellora a circulación sanguínea no cerebro, elimina os procesos inflamatorios, etc.

• Vodka con Horseradish. A raíz da planta está esmagada cunha licuadora ou moedor de café. O po resultante mestúrase nas mesmas cantidades con vodka ou alcol. A composición terapéutica é fregada na rexión do cérvix antes de ir para a cama. A duración dos deberes é de 10 a 14 días.
• Colonia e Kalendula. Flores secas da calendula (200 g). A mestura é fundida coa mesma cantidade de alcohol de cánfora e colonia. Insista en que a medicina debe ser durante 2 semanas. Despois do filtrado, a composición é fregada na zona do cérvix.
• Própole e graxa de porco. 150 ml de graxa de carne de porco están derretidos nun microondas. Engádese 30 g. Própole. Os ingredientes mestúranse. O fregado realízase pola noite. A continuación, o pescozo está embalado cunha bufanda de la.
• Aceite de oliva, salvia e plátanos de cociña. Outro xeito eficaz de tratar a columna vertebral con remedios populares. Para preparar a droga, 2 culleres de sopa. l. Sage e plátanos de cociña. A mestura de herba está vertida con aceite de oliva (50 ml) e marmelada de aceite derretido (40 ml). A composición presente aplícase á rexión do cérvix e frega ben. A pomada doméstica úsase 2-3 veces ao día. Despois do procedemento, o pescozo está envolto cunha bufanda quente.
• Mestura 200 ml de alcol, dez gotas de iodo, o mesmo número de Camphara. Engade cinco po metamizol de sodio. Aplique para fregar o pescozo.
• Coloque as follas frescas de Burdock ou Rápido no baño de vapor. Aplique a forma cálida no pescozo e repara cunha bufanda. Manteña esta comprimir durante unha hora.
• Mestura unha culler de pementa vermella (chan), 200 ml de Campara, tanta bilis médica. Lubrique a pel do pescozo con verduras e aplique a composición acabada.
• Tome tres proteínas, medio vaso de vodka, unha mostaza cullerada. Mestura todo e usa para compresas pola noite.
• Mestura dúas culleres de sopa de mel con vodka, zume de aloe ata que se obteña unha masa grosa. Use para comprimir ou fregar o pescozo.
• Con inflamación activa, pode usar unha compresa a partir de mel que se mesturan nas mesmas proporcións con patacas frescas ralladas.
• Cociña as patacas e esmaga a consistencia do puré de pataca. Mestura con mel, agarde a que se arrefríe un pouco. Corrixido cunha película e bufanda.
• Mestura as tabletas de mamá con mel. Coloque a mestura nunha asociación e aplícaa no pescozo.
• Engade 3 culleres de sopa de sal a 200 ml de auga quente. Para impregnar a gasa no líquido acabado, aplícaa no pescozo.

Tinturas e decoracións para a inxestión dentro

O tratamento da osteocondrose cervical non será sen o uso de tinturas.

1. Saber. Unha planta seca nunha cantidade de 30 g. É fundido con auga fervendo (0,5 litros). O remedio existe durante 3 semanas. Beba o medicamento para 1 culler de sopa. l. Tres veces ao día. O curso da terapia é de 1 mes.
2. Menta e camomila. 1 el. l. A camomila (e a mesma cantidade de menta) vertense con 300 ml de auga. O produto cociñase a lume lento durante 10 minutos. Recoméndase usar a composición a medio vaso dúas veces ao día durante 21 días.
3. Allo e limón. En primeiro lugar, preséntanse froitos cítricos (4 STC.). O zume resultante engádese 200 g. Allo esmagado. A composición bótase con auga cocida e infundida na neveira durante 2 horas. Deberías usar medio vaso durante 3 semanas despois do almorzo.
4. Unha decocción de raíces de perexil. As raíces do perexil (50 gr.), Vertéronse e vertían con auga fervendo (0,5 litros). A mestura cociñase a lume lento durante 1,5 horas. Tome un remedio para a osteocondrose da culler de sopa de Cervical Eastfose 1. l. 3 semanas tres veces ao día.
5. Infusión de brotes de piñeiro. Recoller os riles antes de maio. A lonxitude do ril non supera os 20 mm. As plantas son cortadas en cuncas, dobradas correctamente nun recipiente de vidro e vertidas con azucre granulado. Proporcións: 2 cunchas cun azucre granulado están en 1 cunca. A droga "chega" en dúas semanas e capta unha cor marrón. Toma 3 veces ao día por 0,005 litros. Non traga inmediatamente, pero mantén na boca durante 120-180 segundos. O curso de recepción é de 2-3 semanas, pero a dor ten lugar despois duns días.

O tratamento con métodos populares non debe exceder un mes. Despois deste tempo debería tomarse un descanso e entón a terapia debe retomarse.

Baños terapéuticos

Outro camiño eficaz do tratamento popular do pescozo da osteocondrose do pescozo é a introdución de baños terapéuticos. Este proceso contribúe á relaxación, reduce a presión arterial e solta a columna vertebral.

É imposible tomar baños con patoloxías oncolóxicas, presión arterial alta e enfermidades cardíacas.

Como compoñentes principais, pode usar ramas con agullas, camomila, mostaza seca e follas de bidueiro. Os bos resultados móstranse engadindo castaña de cabalo ao baño.

Os baños seguintes axudan a osteocondrose do departamento de cérvix:

1. Sal. 4-6 kg de sal debe resolverse en 500 ml. Auga quente. O contido é vertido nun baño con auga morna. O procedemento leva polo menos 15 minutos.
2. Goteo. Este método elimina o proceso inflamatorio, ofrece curación, restauración e absorción de efectos. Un procedemento require 20-50 ml de trementina pura.
3. Agullas. Un bo medicamento para o tratamento da osteocondrose das vértebras cervicais. O extracto de agulla acabado pódese mercar na farmacia e engadirse ao baño.
4. Camomila. 300 gr. As flores de planta seca son regadas con 5 litros de auga. A mestura ten que cociñarse durante uns 20 minutos e logo existir durante 20 minutos e filtrar. Tome un baño de camomila durante media hora.

Compresas terapéuticas

Moitos non saben curar a osteocondrose cervical, acompañados de dor severa. Isto axudará ás compresas tradicionais na casa.

1. Follas de fick. Bótanse varias follas con auga fervendo, logo arrefriáronse e aplícanse ao punto doloroso. Recoméndase envolver a rexión do cérvix cunha bufanda de la. O procedemento realízase pola noite. Un total de 10-15 reunións terapéuticas son necesarias cada día. A continuación, tómase un descanso e retómase a terapia.
2. Patacas e mel. Unha gran pataca está ralada nun ralador fino, engádense 2 culleres de sopa. l. Cariño. Os ingredientes mestúranse e aplícanse á gasa, dobrados catro veces. A compresa está superposta pola noite. O pescozo debe estar embalado con celofán e unha bufanda de la. A duración da terapia caseira é de 7-10 días.

3. Queroseno. A gasa ou unha peza de tecido son molladas no queroseno e aplícanse á zona enferma. O pescozo está envolto cunha bolsa de plástico e unha bufanda quente. A compresa debe manterse durante 2 horas. O curso do tratamento é de 2 semanas.

Farmacéuticos con osteocondrose cervical

Podes ser tratado con farmacias na casa con farmacias na casa coa osteocondrose do cérvix. Estes fondos alivian a inflamación e aforran incluso a dor severa. Entón tes que mercar na farmacia:

• Alcol médico;
• Alcohol de campaña;
• Metamizol de sodio;
• Iodo.

300 ml de alcol médico deben mesturarse con camfor de 10 ml e a mesma cantidade de iodo. Na composición resultante, 10 comprimidos resolven metamizol de sodio. A droga aplícase á zona dolorosa con movementos de fricción. Deberías ter coidado na presenza de danos na pel e erupcións cutáneas.

Aquí elimínase outro chatterbox que elimina a osteocondrose cervical. O tratamento con remedios populares que inclúe medicamentos debe coincidir co médico. Para a produción de conexións terapéuticas, precisa:

• 50 ml de alcol médico diluído;
• 3 ovos (flogados);
• 50 ml de alcol de cánforo;
• 50 gr. Mostaza seca.

Para o segundo significa:

• 150 ml de alcol médico diluído;
• 50 ml de zume de aloe (adquirido nunha farmacia);
• 100 ml mel.

Ambas as mesturas están nun só lugar durante 10-12 horas onde non hai acceso ao sol.

O tratamento realízase do seguinte xeito para o departamento de cérvix. A composición nº 1 úsase nos primeiros 3 días, nos próximos 3 días - nº 2. Entón os fondos alternan durante 12 días co mesmo intervalo.

As composicións aplícanse usando gasa e ata que deixen ir completamente seco.

Aplicadores e masaxes

A enfermidade do pescozo está ben disposta se usa aplicadores. Estes dispositivos poden influír na área da columna vertebral e establecer a forma da columna vertebral. Tamén se usan para aliviar a dor. As revisións dos clientes din que se fai un alivio despois do primeiro uso: a dor de cabeza desaparece, a presión arterial normalízase e vai mareos.

O eficaz na loita contra a enfermidade considérase unha masacre. Os dispositivos están equipados cun panel de control que pode establecer o grao de exposición. Dor despois de 10 minutos despois do inicio do tratamento.

Non son menos populares e eficaces masaxes manuais. Con osteocondrose cervical, normalmente prescríbese un aparello con efecto térmico. Unha sesión leva 40 minutos.

A luz que balanceaba o pescozo demostrou ser ben. Os custos son bastante elevados, pero o efecto do seu uso non chegará por moito tempo.

Como tratas a osteocondrose cervical con auto -materia?

Na pregunta de que podes tratar en presenza de osteocondrose cervical, podemos responder: "auto -masaxe". Recoméndase sentar nunha cadeira cómoda e relaxarse o máis lonxe posible. A masaxe non debe ir acompañada de dor, sen presión e uso da violencia. A correcta execución do procedemento alivia a dor en pouco tempo e mellora ben.

Páxinas positivas:

• A suave presión no pescozo impide que a deposición de sales estea sangrada.
• A masaxe acelera a entrega de nutrientes e osíxeno no tecido;
• Dor reducida;
• Os músculos do pescozo e do ombreiro se relaxan durante o procedemento;
• Os procesos metabólicos nos tecidos da columna cervical son normais;
• A miúdo reduce a presión arterial sobre indicadores óptimos.

O masaxista entrará na casa, manterá unha sesión, pero o proceso é bastante caro, unha masaxe longa con osteocondrose non é barata. Os pacientes poden realizar un auto -masaxe co mesmo beneficio sen custos financeiros.

A tarefa é examinar as técnicas de masaxe, identificar puntos activos que teñen que masar e descubrir as áreas que non deben ser influenciadas. As técnicas de auto -masaxe son sinxelas, teñen que actuar con coidado sen movementos repentinos.

Regras básicas:

• Dirección de movemento: desde a columna vertebral ata a periferia;
• A masaxe só se realiza con dedos sen dispositivos adicionais.
• Exclúe unha presión forte: só un efecto suave e sensible;
• Movementos suaves: a présa, a presión forte é inaceptable.

Técnicas básicas:

• Ictus;
• Amasar;
• Trituración.

Zona de procesamento:

• Músculos do lado e do pescozo;
• A parte traseira da cabeza.

Como tratas a osteocondrose da columna cervical con auto -masaxe? A sesión comeza con acariciar (de feito remata). A man esquerda colócase no ombreiro dereito. A cabeza xira á esquerda. Os movementos comezan do pescozo e rematan co ombreiro. A continuación, a man cambia e a cabeza xira no sentido contrario. O golpe leva uns 6-7 minutos.

1. Trituración. Os movementos realízanse en movementos circulares do pescozo ata o ombreiro. 3-4 Os enfoques son suficientes para cada lado. Xiramos a cabeza do mesmo xeito que no caso anterior.

2. Truco. Na mesma dirección comezamos a realizar movementos que se asemellan á forza. Cada páxina debe masar durante 2-3 minutos.
3. Golpear. Neste caso, a palma debería simular o barco. Este "barco" realízase facendo movementos. A dirección é a mesma.

A auto -masaxe remata con golpes.

Exercicios eficaces

Os métodos de tratamento das persoas deben empregarse xunto con auto-masas e exercicios físicos.

A ximnasia aparece mellor na mañá despois do espertar. Se os exercicios causan mareos, deberían levarse a cabo en posición sentada.

1. A parte traseira é recta. As mans están dirixidas desde a cabeza e cruzan nos dedos. Prema as palmas na túa cabeza. A cabeza debe resistir.
2. Aplique a superficie da man dereita ao templo dereito. Presione o templo. A cabeza debe resistir. Fai o mesmo co lado oposto.
3. Tendencias da cabeza cara adiante - cara atrás. Repita de 20 a 40 veces.
4. Inclina a cabeza nos lados. Repita de 20 a 60 veces.
5. Xire a cabeza no lado dereito e esquerdo de vinte a corenta veces.
6. A rotación da cabeza é de 40 veces.

Posición: sentado no chan, xeonllos no peito. Coloque a cabeza de xeonllos e estira o pescozo. Corrixe a situación de vinte a cincuenta segundos.

Repita os exercicios no 3 -Aprobación. Cada un deles debe levar polo menos 20 segundos.

A continuación, leva a tendencia da cabeza cara á dereita - esquerda, cara adiante - cara atrás 20 veces. A ximnasia debe realizarse diariamente. Podes acender todos os elementos físicos. O principal é que non hai movementos súbitos e idiotas.

A recepción de remedios populares para a osteocondrose debe combinarse coa nutrición adecuada. Débese esquecer a graxa e a graxa aguda. Porco, caldo de carne, alcol, café, té forte entra na categoría. En nutrición, só se deben incluír alimentos saudables: froitas, verduras, peixes e carne baixa de graxa, produtos lácteos e unha gran cantidade de auga.

Acupuntura

A acupuntura pode realmente axudar coa osteocondrose. Isto explícase polo feito de que hai bastantes puntos activos ao longo da columna vertebral que poden ser influenciados polas agullas. Os procesos dexenerativos nos discos intervertebrais significan que se presionan os vasos e as terminacións nerviosas, polo que se forman os puntos de disparo chamados - dolorosos e focos anudados. É a presenza de tales puntos asociados á dor nas costas que son características da osteocondrose. Estes puntos son moi sensibles á influencia mecánica. Se insires as agullas en puntos de disparo, podes aliviar o estrés e aliviar a dor.

En contraste con moitos outros métodos de tratamento, a acupuntura tamén pode facer con exacerbacións e dor severa. Este método de tratamento non ten prácticamente contraindicacións, non provoca efectos secundarios (por exemplo.

A acupuntura activa a produción de hormonas das glándulas suprarrenais, o que significa que as paredes do vaso son menos permeables, a produción de sangue está regulada. A combinación de acupuntura e masaxe é moi eficaz.

É moi importante que os métodos de exposición son empregados polo médico. Se estes son os principios da acupuntura, só se consegue a relaxación dos músculos, o que leva a un certo alivio da dor durante un determinado período de tempo. Se o médico traballa ademais da relaxación dos músculos segundo os principios da medicina chinesa, comezan os mecanismos de auto -promoción do corpo. Isto significa que o resultado será máis persistente e a longo prazo.

Nutrición da nutrición

A dieta nesta enfermidade crea o "fondo" necesario para a curación exitosa e reduce a probabilidade de efectos secundarios da terapia farmacéutica.

O corpo debe recibir unha cantidade suficiente de proteínas, graxas, hidratos de carbono e substancias bioloxicamente activas. Os esquíos da dieta deben ser de polo menos 80 gr., Graxa: 30 gr. Verduras e 50 gr. O espello animal, carbohidratos, debe reducirse a 300 a 400 g, é mellor facelo debido ao azucre. Ademais, é necesario reducir a cantidade de sal usado (non máis de 3 g por día). Coma a miúdo, pero en pequenas porcións: 5-6 veces ao día. Deberías renunciar a agudos, fumados, alcol, té forte e café.

É importante manter unha cantidade suficiente de vitaminas P, PP, C, B1 e B2. Na estación fría, é recomendable cumprir os preparativos de multivitamíns.

O peso total dos alimentos ao día é de aproximadamente 2 quilogramos, os líquidos ao día pódense consumir durante un litro. O valor nutricional da dieta debe situarse entre 2500 kcal.

Contraindicacións

Con osteocondrose cervical é imposible:

• Levante a gravidade (se é necesario, debes realizar accións cunha parte traseira recta sen inclinar a cabeza cara adiante).
• É imposible moer con vértebras (estes movementos viola a integridade das superficies de contacto da columna vertebral).
• Durmir nunha almofada alta, cama suave (provoca tensión dos músculos traseiros);
• levar un estilo de vida sentado (en covardía, nadar, camiñar);
• diagnosticar e tratar de forma independente.

Se a osteocondrose da columna cervical non se trata co paso do tempo, a enfermidade leva a complicacións como:

• Hipertensión;
• Ictus;
• Hipotonía;
• Trastornos graves na circulación cerebral que ameazan problemas co sono, mal funcionamento no sistema nervioso central, esquecemento, diferentes consecuencias;
• Migrañas en forma crónica;
• Vexetas -Tystonia vascular (VSD).

O tratamento da osteocondrose cervical con remedios populares só se debe realizar durante os períodos de remisión da enfermidade. Pode obter melloras notables no seu estado empregando receitas de referendo durante moito tempo (polo menos 1-2 meses).

prevención

É moi importante evitar a osteocondrose da osteocondrose vertebral cervical para non levar a enfermidade ao segundo e terceiro grao. Use as seguintes recomendacións para o uso de medidas preventivas. Deste xeito, pode remediar recaídas de osteocondrose e evitar o seu aspecto:

• Observa unha dieta estrictamente baseada no consumo de produtos co contido de calcio, o magnesio.
• Durme nun colchón sólido e elixe unha pequena almofada para que non levante a cabeza no sono.
• Intente levar unha vida deportiva activa: visite estudos de fitness, sauna, varias masaxes terapéuticas, baños.
• Se a túa xornada laboral está prevista para que aínda estea sentado todo o tempo (asento inactivo), intente levar a cabo unha sinxela cabeza quente da cabeza, a parte cervical da columna vertebral, en xeral.
• Desfacerse das hipodinames (mover máis, camiñar escandinavo, bailar, nadar);
• Supervisar a masa do corpo e evitar o exceso de peso (leva a enfermidades circulatorias, nutrición da zona do colo);
• Supervise a actitude (en caso de violación a carga da columna vertebral está distribuída desigualmente);
• Evitar microtrauma na área do cérvix (elevar e transportar pesos correctamente);
• Tratamento de puntos focais de infeccións crónicas (entoradores, etc.) que reducen a resistencia do corpo, a linfa e a circulación sanguínea na liga e os tecidos do pescozo.

Pódese obter un resultado positivo no tratamento da osteocondrose cervical cando se usa tratamento complexo. O tratamento na casa só será eficaz co cumprimento coidadoso de todas as citas e a súa aplicación diaria.